Главная / ЗДОРОВЬЕ / Врачи назвали овощи, от которых больше вреда, чем пользы

Врачи назвали овощи, от которых больше вреда, чем пользы

Врачи назвали овощи, от которых больше вреда, чем пользы

Овощи всегда считались самой полезной едой.

Однако некоторые из них порой могут принести больше вреда. Так, по словам диетологов, употребление более 3−4 столовых ложек в день консервированного зелёного горошка может вызвать сильное газообразование, угнетение выработки ферментов и жировую дистрофию печени, передаёт Pravda.Ru.

Категорически не рекомендуется данный продукт пожилым людям, так как в их мышцах может задерживаться пуриновая кислота, что приведёт к болевым ощущениям.

Осторожнее надо быть и с помидорами, главной ценностью которых является ликопин. Но, как предупреждают врачи многое зависит от того, где и в каких условиях они были выращены.

Если в теплице с химическими удобрениями, то есть риск получить больше нитратов и других вредных веществ, чем пользы. Кроме того, томаты могут вызвать обострение недуга у больных с подагрой,

В список овощей, которые зачастую приносят больше вреда, чем пользы, также попали картофель, свёкла, капуста и баклажаны.

Как ранее сообщала «Свободная пресса», врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал почему стоит регулярно употреблять в пищу бананы.

Источник

Оставить комментарий

Левитра