Эксперт по диетическому питанию Артём Верис рассказал, что нужно добавить в свой рацион после 30 лет, чтобы как можно дольше сохранять молодость. В интервью изданию «Газета.Ru» он отметил, что речь идёт об авокадо, баклажанах, орехах, грибов и других продукты с низким гликемическим индексом. По словам специалиста, именно их лучше всего сделать основой своего питания ежедневного питания. Также Верис настоятельно рекомендует заменить сосиски, колбасы, консервированное мясо, бекон и солонину на более ...
Читать далее »Эксперт по питанию Верис назвал продукты, продлевающие молодость
